你还在为颈肩腰腿痛而烦恼吗？或者被三叉神经痛、带状疱疹神经痛折磨得寝食难安？抑或因头痛、癌症痛、内脏痛而焦躁不已？因会阴痛、烂脚痛而羞于就医，只能默默忍受？面对疼痛，你知道基本的自我管理吗？现有的疼痛诊疗技术相对于传统的治疗方式都有哪些突破？2022年10月17日—23日，在第19个“世界镇痛日，中国镇痛周”来临之际，让我们走近疼痛，了解疼痛，大胆地向疼痛说“不”！

10月17日，因受疫情影响，无法开展聚集性专题活动，常德市第二医院疼痛科在病房内进行“正视疼痛，拥抱生活”专题讲座，为正在受疼痛折磨的患者详细进行病情解析及健康指导，给予精准有效的治疗方案。医护人员为患者床旁送上功能锻炼图谱及保温杯，让她们能喝上一杯热水，即便在病床上也能感受到身边的温暖。

疼痛是一种令人不快的感觉和情绪上的感受，常伴有实质上的或潜在的组织损伤，和心率、血压、脉搏、呼吸并列为人体的5大生命体征。疼痛既是一种主观体验，也可能是某些疾病的前期预警或疾病本身的表现，需引起重视。消除疼痛，改善人们的生活质量，提高疼痛的综合疗护能力已成为国内疼痛科医护人员的神圣使命。

2022年“世界镇痛日”的主题是“提高疼痛的综合疗护能力”（Integrative Pain Care）。常德市第二人民医院疼痛科将一如既往在追踪国际疼痛研究前沿的同时，谨记疼痛作为一种主观感知，进行多学科、多靶点的联合治疗，最大限度有效提高患者的满意度。让有疼痛困扰的患者们都能正视疼痛，拥抱生活。