市疾控中心专家进社区举办健康知识讲座
为了充分展示“新常德 新创业”发展战略取得的初步成果,展示全国文明城市魅力,繁荣武陵文化,提升社区品位,丰富居民文化生活,推动完美社区建设,常德日报传媒集团常德晚报携手武陵区委宣传部、武陵区文体局开展常德市2015“我的社区我的家”社区文化活动,作为活动内容之一,该报于2015年7月3日下去邀请常德市科普讲师团特聘专家、常德市疾控中心主任医师聂俊雄,来到新东街社区为居民们举办了一期以“认识健康追求健康”为主题的专题讲座。
讲座围绕什么是健康、健康的重要性、应如何科学处理健康与财富、工作的关系,影响健康的四大因素,健康的四大基石等内容展开,重点阐述了个人行为与生活方式对健康的决定性作用,以及如何从合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等多个方面调试自己的行为和生活方式,从而不断提升自身健康状况,延年益寿。
讲座中,整个会场秩序良好,大家都聚精会神认真听讲,并在精彩部分报以阵阵热烈的掌声。讲座结束后,大家都表示受益匪浅,也希望以后能举办更多这样的讲座,让更多的人能够关注并管理好自身的健康。
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