桃源县暖心家园举办庆“三八”妇女节暨 关爱妇女健康知识讲座
3月8日,桃源县计生协在陬市镇“暖心家园”举办庆“三八”妇女节暨关爱妇女健康知识讲座,陬市镇计生特殊家庭、村居计生协秘书长、协会会员等35人参加。
本次讲座特邀请县心理学会心理咨询专家、妇幼卫生医务人员谢述杰授课。讲座上,谢述杰首先围绕计生特殊家庭老妇日常生活中的常见病、多发病,从临床表现、如何预防、如何治疗等方面做了全面讲解。接着带大家一起认识压力,认识情绪,并从不同年龄性别面对压力的不同反应、过度压力带来的伤害、如何心理疏导、如何改变因情绪导致的负面行为等方面进行了具体讲解。并通过典型案例与大家互动、讨论,引导听众学会换位思考、学会宣泄情绪、学会倾听,并鼓励大家要多多微笑,以积极向上的心态面对人生。引导大家树立“每个人是自己健康第一责任人”的观念,关爱女性健康,提高女性防病保健意识,提升女性魅力指数,建设健康幸福人生。此次活动的开展,受到大家的一致好评。
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