为提高辖区居民的健康意识和自我保健能力，12月24日，武陵区长庚街道计生协组织开展了冬季养生健康知识科普活动。

活动现场

本次活动特别邀请了邀请常德市第一中医医院医生为居民讲解冬季养生知识，并开展免费把脉问诊。讲座中，医生以传统中医理论为指导，从冬季气候特点出发，详细介绍了冬季人体的自然运行规律和养生智慧，还强调了保暖、合理饮食、适度运动、良好睡眠和泡脚的重要性，并提醒大家在冬季应保持愉悦的心情。此外，针对居民们关心的健康问题进行了详细解答，并提供了冬季日常保健的科学方案。

活动现场

下步，长庚街道计生协将继续探索更多元、新颖的活动形式，为居民的健康生活贡献力量。